保健委員会「人間関係トレーニング」勉強会を開催しました

保健体育委員会では、10月15日（木）、秋田赤十字病院　心療センターの佐藤真紀先生を講師にお招きし、人との付き合い方、関わり方についてのお話を聴きました。
「人間関係トレーニング」という演題で、人間関係の発達や、仲間関係発達度のチェック、付き合いとお付き合いの違い等について教えていただき、最後に「価値観ゲーム」を行いました。

今回勉強になったことは、自分が感じた違和感に気付き、逃げずに考え自分に向き合うことで自分を知り、自分の境界線を強化していくことが大事であること。そして、自分に向き合った同士が知り合う努力を積み重ね、人間関係を築いていくということです。
自分を見つめ直すとても良い機会になりました。

分かりやすく、熱心にお話してくれる佐藤真紀先生から、たくさんの元気を頂きました。